游客:
注册
|
登录
|
帮助
温馨提示今天是:
万众海浪论坛
»
┈┋绝杀一肖区┋┈
» 你该在孩子面前hold住坏情绪
当网络繁忙时请选择:
https://bbs.838778.com
(线路一)
https://bbs.939138.com
(线路二)进入本站论坛。
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
投票
交易
悬赏
活动
打印
|
推荐
|
订阅
|
收藏
标题: 你该在孩子面前hold住坏情绪
女英博
中级会员
UID 186019
精华 0
积分 395
帖子 79
威望 395 点
金钱 1590 RMB
阅读权限 30
注册 2017-8-12
状态 离线
#1
大
中
小
使用道具
发表于 2017-8-16 00:27
资料
个人空间
短消息
加为好友
你该在孩子面前hold住坏情绪
你该在孩子面前hold住坏情绪
<p> 宝宝不听话,妈妈叫他往东他偏要往西,特别到了“可怕2岁”的反叛期,更是和爸妈对抗到底。“如果你不那么淘气,我就不会这么生气了。”“你让我很烦躁!”我们的烦恼真是孩子不听话造成的吗?怎样在孩子面前控制好情绪?怎么才能让宝宝乖乖听话呢?</p>
<p> 怎样在孩子面前控制好情绪?</p>
<p> 消极情绪“伤感情”</p>
<p> 有时候我们难免对屡教不改的孩子大
吃什么能洁白牙齿健康
动肝火,有时候孩子吵闹不已我们忍不住给他一点颜色瞧瞧。杨澜在谈子女教育时说过,不要做情绪化的妈妈。或许成人的世界有众多不愉快的事情,你的宝宝是无辜的,他不是你的“出气筒”,不要把你生活的不满发泄在你孩子的身上。</p>
<p> 愈小的孩子愈不了解成人,愈容易将所有的错归咎在自己身上,而且会想:“爸妈不爱我了”。家长时而蜜糖,时而棍棒,家长的性情不定让孩子长期处于紧张的心理状态,患得患失的安全感容易让宝宝变得自卑、怯懦的人格。</p>
<p>
每天笑一笑能预防疾病
6方法控制消极情绪</p>
<p> 孩子吵闹惹我们心烦、孩子拒绝与我们沟通我们感到生气,其实这些激动情绪都是由孩子引起的吗?那为什么有时我们面对相同的情形或同一种孩子的行为,却会有不同的情绪反应?其实很多时候我们会将生气归咎于孩子的不懂事行为,但实际上是我们的内心纵了我们的情绪。小编教你6方法控制消极情绪,让宝宝乖乖听话。</p>
<p> 1、改变不合理观念</p>
<p> 宝宝犯错后还屡教不改,让我们一次又一次地为他收拾烂摊子,确实是很让家长们费心。做情绪
预防女性阴道炎要注意的几点
的
按营养价值给燕麦产品排队
主人,在这样的情况下我们也可以通过改变我们原来的观点,让自己更“舒心”一些。比如,我们可以跟自己说孩子从不成熟走向成熟,犯错误是孩子成长的必经阶段,孩子出错、遇到问题是一件很自然的事情,多次教导都不听,或许是我们和孩子相互沟通不够,或者是让他改正的方式不对。</p>
<p> 如果家长能够转变一下自己固有的观念,尝试换个角度思考解决问题的方法。当父母采取了这样一些较合理的观点时,就容易摆脱不良情绪的困扰,对孩子的言行
想知道怀孕期间如何让孩子变漂亮吗?
举止产生正向的情绪反应,从而能够
上坟有什么讲究哪些人不能去扫墓
采取有效措施了解孩子,给予孩子关怀和支持,为孩子提供一个好的成长环境。</p>
<p> 2、试着调整你的声调</p>
<p> 声调能够传达你的情绪和态度。生气的时候我们总是会语速很快,音调上扬尖锐,孩子在与你的对话中已经能够感受到你愤怒的情绪。情绪是很容易传染的,你的焦躁同时带动孩子的不安与反叛,在这样的情况下,你觉得你和孩子能够静心听你说话吗?</p>
<p> 所以在生气的时候,不妨先冷静一下,在心里默数1,2
冬虫夏草昂贵的原因
,3让自己平静下来。把激动的语速放慢一些,声调平和一些,你开放的姿态让孩子感觉你是乐意沟通的,而不只是“下指令”,那么孩子更愿意和你对话。</p>
<p> 3、调节你的表情和肢体语言</p>
<p> 如果生活和工作的压力让你感到疲倦和沮丧,你不妨面对镜子微笑,或者做一些轻松的动作。让你的精神状态好起来。如果在情绪低潮时要面对孩子的种种烦心事,眼看战火就要一触即发,那么就先暂时打住,或者暂时离开谈话的地方,倒杯水、上个厕所什么的。</p>
<p> 你
皮蛋瘦肉粥的做法窍门
也可以试着转换一下话题,想一些快乐的事情。比如回忆以前愉快的片断等等,使自己暂时忘掉眼前不愉快的话题。停止对不愉快话题的思考,可以暂时避免产生愤怒、处罚孩子的不合理反应。</p>
<p> 4、放轻松</p>
<p> 平时可以多做一些放松练习,到了真正感到紧张、焦虑和有压力的时候,这些练习说不定就能派上用场。你可以在感到焦躁不安时,闭上眼睛,调整你的呼吸。你也可以通过一些肢体伸展动作来放轻松紧张的身体。当你感到愤怒,你可以在心里默唱一首欢快的歌曲。
怎样跑步快?快速跑步技巧
这些方法都能够很好地帮助你转移注意力,从而让心情变得轻松一点。</p>
<p> 5、给自己安静独处时间</p>
<p> 平日生活压力大,再加上照顾孩子的重担,都总是会让家长们失去“平静”的日子。正是因为我们不得不面对生活,因而我们更需要在繁忙的日子,找到安静独处的时间和空间。给自己留出一段时间,独自安静地做些事,告诉家里人不要打扰自己。你可以阅读,听音乐,或者看电影;你也可以思考你的生活,反思你的工作和教养孩子的方式。你会发现这些独处的休
山楂玉米胡萝卜健脾养胃汤
息时间,其实是让
中医艾条灸法治疗反复咳嗽
你重拾好心情的休整之旅。</p>
<p> 6、幽默</p>
<p> 遇到挫折、沮丧的事情时,努力换个角度,用夸张的方式来想这件事情,开开自己的玩笑。收集一些滑稽的卡通图片,贴在随时可以见到的地方,心情不好的时候看一看,或者读一些笑话。幽默有趣的事情能让自己愉快起来。</p>
<p> 你的幽默,除了能够让你自己心情更好,其实还能把一种坦然、放松的处世态度传达给孩子,对他的成长是一种积极影响。幽默的说话方式和生活态度,会让孩子更
养颜护嗓甜品无花果炖梨
乐于和你沟通交流,你们的亲子关系会变得更亲密哦!</p>
http://www.xue66.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=23043
http://www.aidovo.com/thread-644-1-1.html
http://www.pzjie.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=8786
http://www.ccftyk.com/forum.php?mod=viewthread&tid=14778
http://bbs.9xkd.com/forum.php?mod=viewthread&tid=186
http://bbs.lingbaola.com/forum.php?mod=viewthread&tid=147363
http://www.annibaby520.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38539
http://www.jqwork.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=25704
http://guiyangshenghuo.com/thread-855308-1-1.html
http://www.buxsren.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=40773
http://xy12.dwh027.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2850
http://jyj.zlt365.com/forum.php?mod=viewthread&tid=32974
http://1.pigpig.net/forum.php?mod=viewthread&tid=124672
http://yxbhome.com/forum.php?mod=viewthread&tid=278613
http://www.sexgirl99.com/forum.php?mod=viewthread&tid=43994
http://055888.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=56505
http://test.ssrencai.com/thread-33597-1-1.html
http://gyzc.yixuncms.com/forum.php?mod=viewthread&tid=141882
http://democ1.acgi.vip/forum.php?mod=viewthread&tid=202212
http://www.gongbihua.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=60316
投票
交易
悬赏
活动
论坛跳转 ...
> ┈┋公告建议区┋┈
> ┈┋空间出租区┋┈
> ┈┋至尊主论坛┋┈
> 【本区回收站】
> ┈┋九肖争霸区┋┈
> ┈┋绝杀一肖区┋┈
> ┈┋绝杀一尾区┋┈
> ┈┋尽位杀码区┋┈
> ┈┋精准特围区┋┈
> ┈┋百万会员区┋┈
> ┈┋开奖记录区┋┈
> ┈┋香港挂牌区┋┈
> ┈┋全年资料区┋┈
> ┈┋正版图库区┋┈
> ┈┋方案交流区┋┈
> ┈┋彩票软件区┋┈
> ┈┋精品九肖料┋┈
> ┈┋精品杀肖料┋┈
> ┈┋杀肖公式区┋┈
> ┈┋精品七尾料┋┈
> ┈┋精品杀尾料┋┈
> ┈┋杀尾公式区┋┈
> ┈┋各种高手料┋┈
> ┈┋精品杀码料┋┈
> ┈┋杀码公式区┋┈
> ┈┋精品平码料┋┈
> ┈┋精品杀合料┋┈
> ┈┋杀合公式区┋┈
> ┈┋组合公式料┋┈
> ┈┋精品杀行料┋┈
> ┈┋杀头波行区┋┈
> ┈┋精品杀头料┋┈
> ┈┋精品杀波料┋┈
> ┈┋杀段公式区┋┈
> ┈┋各坛会员料┋┈
> ┈┋个人资料专区┋┈
> 【东方一指★专区】
> 【小不懂个人专区】
> 【金鸡贺岁★专区】
> 【六六好世界专区】
> 【十毛★个人专区】
> ┈┋论坛回收站★┋┈
本站永久域名①:
www.838668.com
(点击加入您的收藏夹)
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2024-12-13 08:45
Powered by
Discuz!
5.5.0
© 2001-2007, Skin by
Cool
TOP
Clear Cookies
-
Contactus
-
万众海浪论坛
-
Archiver
-
wap